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393件のレシピが選択されました。表示順序: ランダム 新着順

361件目から380件目を表示

乳脂肪0%☆低GI【豆乳アイスクリーム】

41kcal
(1人分)

豆乳と共立てにした全卵を使ったキメの細かいなめらかな口どけの本格的アイスクリーム。途中、混ぜる必要がないので手間無く簡単

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-08-17  レシピID:7304  投稿者:低GI料理研究家

ふわっとろっ♪キャベツたっぷりとん平焼き

352kcal
(1人分)

卵でくるっくるっと巻くだけの関西名物を家庭で!簡単で安くて美味しくてビールと良くあいますよ♪

0.0

控えめ:糖質

投稿日:2021-08-02  レシピID:26598  投稿者:杏ちゃん

キャベツと厚揚げのキムチ炒め

161kcal
(1人分)

キャベツと厚揚げのキムチ炒め

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-05-05  レシピID:4272  投稿者:やまがたん

シナモンでチャイ風豆乳

79kcal
(1人分)

シナモンでチャイ風豆乳

調理時間:約5分

シナモンでチャイ風豆乳

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2015-10-16  レシピID:25112  投稿者:目標☆1日1500キロカロリー

牛乳を使って、手軽にヘルシーアイス♪

236kcal
(1人分)

牛乳とラカントS液状を使って、低カロリーなアイスを作ってみました。

0.0

控えめ:糖質、塩分

投稿日:2011-07-31  レシピID:6939  投稿者:kandy

マドレーヌ

159kcal
(1人分)

マドレーヌ

調理時間:約30分

卵も乳製品も使用しない、ヘルシーなマドレーヌです。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2014-02-25  レシピID:21087  投稿者:AtelierCinqSens

大豆と栗のふんわりパン

- kcal
(1人分)

大豆と栗のふんわりパン

調理時間:1時間以上

大豆粉を使ってふんわり健康パンを作りました。 生地の中にいれた栗はお好みで☆

0.0

控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。

投稿日:2013-03-28  レシピID:18356  投稿者:マルサンパントリー

玉ねぎエリンギのすりごま大根カナッペ

19kcal
(1人分)

玉ねぎエリンギのすりごま大根カナッペ

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2015-11-11  レシピID:25231  投稿者:目標☆1日1500キロカロリー

茄子と大葉の簡単チヂミ

93kcal
(1人分)

茄子と大葉の簡単チヂミ

調理時間:約30分

食材を混ぜ合わせて焼くだけなので、調理はとっても簡単です。小さく焼けばお弁当のおかずにもオススメ(直径20センチ1枚分)

3.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-09-29  レシピID:7937  投稿者:kaju

天然水ゼリー

2kcal
(1人分)

天然水ゼリー

調理時間:約30分

おいしい天然水でつくった、0カロスイーツ!

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-08-31  レシピID:8001  投稿者:remochan

自家製栗の甘露煮の栗マフイン

- kcal
(1人分)

自家製栗の甘露煮の栗マフイン

調理時間:1時間以上

自分で作った栗の甘煮を入れたマフインです。 濃厚・・・・、美味しい。

0.0

控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。

投稿日:2020-09-25  レシピID:26122  投稿者:クックおばちゃん

うなキムとろろ

109kcal
(1人分)

うなキムとろろ

調理時間:約15分

うなキムとろろ

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-05-04  レシピID:4199  投稿者:やまがたん

食前に食べるダイエットゼリー

13kcal
(1人分)

食べすぎを防ぐための食前に食べるダイエットゼリー。 自宅にあるもので簡単に作れるのがポイントです。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-07-22  レシピID:6610  投稿者:いぶき

失敗無く膨らむ、ピタパン

223kcal
(1人分)

失敗無く膨らむ、ピタパン

調理時間:1時間以上

HB(ホームベーカリー)を使って簡単!

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-10-03  レシピID:11170  投稿者:Zen kitchen

簡単5分で作るブルーベリースムージー♪

93kcal
(1人分)

混ぜるだけの簡単レシピ♪

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2015-10-09  レシピID:25054  投稿者:パン教室 ヨウコキッチン

鶏手羽のコチュジャン煮込み

507kcal
(1人分)

鶏手羽のコチュジャン煮込み

調理時間:約45分

**鶏手羽のコチュジャン煮込み**~お祝い寿司に添えて~コチュジャンを使った、ちょっとピリ辛な鶏手羽の煮込みです。

0.0

控えめ:糖質

投稿日:2011-04-01  レシピID:2085  投稿者:オレンジペコ

手作りピクルス

171kcal
(1人分)

手作りピクルス

調理時間:約5分

特価でたくさん買ったきゅうりを日持ちさせるために酢漬けにしました。 お酒にもごはんにも合います。

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-05-06  レシピID:2790  投稿者:ちょこ

チーズタルト

170kcal
(1人分)

チーズタルト

調理時間:1時間以上

サクサクタルトにチーズクリームを詰めて焼いたタルト

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2014-06-09  レシピID:22803  投稿者:heritage

もやし大根人参のそばつゆサラダ

34kcal
(1人分)

野菜不足解消♪

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2015-11-25  レシピID:25218  投稿者:目標☆1日1500キロカロリー

ラズベリー香るカルピス青汁♪

- kcal
(1人分)

ラズベリーティ+カルピス+青汁のハーモニー、最高です☆ラズベリーの香りが、爽やかに口に広がります。ぜひお試しください。

0.0

控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。

投稿日:2012-07-27  レシピID:15096  投稿者:あいあん

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