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156kcal
（1人分）
調理時間：約15分
おからのビスキュイ生地をスポンジに見立て水切りヨーグルトを搾り出しクリスマスツリーのようにしました。満足のケーキです。
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控えめ：糖質、脂質、塩分
投稿日：2012-11-30 レシピID：16797 投稿者：RUNE
747kcal
（1人分）
- kcal
（1人分）
調理時間：約15分
カロリー0のラカントS液状と青汁を使って ヘルシーで健康的なデザート作ってみました♪
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控えめ： ※食材データが不足のため、表示できません。
投稿日：2011-08-25 レシピID：7647 投稿者：himeko
93kcal
（1人分）
277kcal
（1人分）
44kcal
（1人分）
4kcal
（1人分）
- kcal
（1人分）
521kcal
（1人分）
99kcal
（1人分）
722kcal
（1人分）
113kcal
（1人分）
103kcal
（1人分）
調理時間：1時間以上
名古屋の和菓子屋さんにはたいていある、さつまいもがゴロゴロ入った素朴なお菓子です
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控えめ：糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日：2012-01-25 レシピID：13114 投稿者：joli!joli!
41kcal
（1人分）
197kcal
（1人分）
507kcal
（1人分）
調理時間：約45分
＊＊鶏手羽のコチュジャン煮込み＊＊～お祝い寿司に添えて～コチュジャンを使った、ちょっとピリ辛な鶏手羽の煮込みです。
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控えめ：糖質
投稿日：2011-04-01 レシピID：2085 投稿者：オレンジペコ
52kcal
（1人分）
55kcal
（1人分）
調理時間：約15分
ラカントＳ液状と寒天を使ってカロリーを抑えたデザートをつくりました
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控えめ：糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日：2011-08-23 レシピID：7604 投稿者：kirari08
192kcal
（1人分）
251kcal
（1人分）
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