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キャベツとちくわとニラのキムチ炒め

キャベツとちくわとニラのキムチ炒め

キャベツとちくわとニラのキムチ炒め
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100gあたり:71kcal

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栄養価
控えめ 糖質、脂質、コレステロール
印刷数(12)|お気に入りフォルダ登録数(1)
投稿日:|レシピID:4292
材料 
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117kcal(1人分)
食材名分量グループ
キャベツ5枚
ちくわ2本
にら1束
キムチ100g
しょうゆ大さじ1
ごま油大さじ1
合計
468kcal
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調理のポイント

1

キャベツとニラはざく切りに、ちくわは斜め切りにします。

2

ごま油を熱したフライパンで、キャベツ・ちくわ・ニラを炒めます。

3

キムチ・しょうゆを加えて炒め、味付けをしたら出来上がり。

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