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645kcal
（1人分）
調理時間：約30分
イメージは、お子様ランチにちょこりっと乗っている、あのケチャップ味のスパゲティです。
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控えめ：、塩分、コレステロール
投稿日：2011-07-19 レシピID：6559 投稿者：はなこ
408kcal
（1人分）
486kcal
（1人分）
550kcal
（1人分）
725kcal
（1人分）
調理時間：約30分
【簡単！カフェパスタ】貝から出るダシは他の何でも補えないおいしさがある気がする。
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控えめ：、コレステロール
投稿日：2011-06-18 レシピID：5722 投稿者：山本ゆり
- kcal
（1人分）
調理時間：約45分
見た目と雰囲気でやっちゃいましたが、美味しかったんです。本物ではありませんが紹介しちゃいます♪
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控えめ： ※食材データが不足のため、表示できません。
投稿日：2011-09-26 レシピID：8331 投稿者：joli!joli!
39kcal
（1人分）
調理時間：1時間以上
糖質が気になる小豆ミルク。ラカントぜんざいの炭水化物量はエリスリトールも含んでいますので、実際の糖質量はさらにオフです。
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控えめ：糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日：2017-07-04 レシピID：25758 投稿者：キッチンおおざっぱ
121kcal
（1人分）
591kcal
（1人分）
37kcal
（1人分）
361kcal
（1人分）
375kcal
（1人分）
34kcal
（1人分）
調理時間：約15分
ノンオイルでシンプルな味付け。茄子の甘みを出してくれるおいしいおかずです。低カロリーでヘルシーです♪
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控えめ：糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日：2012-10-08 レシピID：16084 投稿者：あいあん
183kcal
（1人分）
355kcal
（1人分）
526kcal
（1人分）
93kcal
（1人分）
504kcal
（1人分）
調理時間：約15分
鯖はソテーし、牛乳と香り程度にガーリックをプラスして作ったマヨネーズソースをかけました＾＾
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控えめ：糖質、塩分、コレステロール
投稿日：2012-07-15 レシピID：15025 投稿者：☆杏衣☆
328kcal
（1人分）
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