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えびとパプリカの塩しょうが炒め

思ったより多めかな?もちろん健康志向の人は塩を少なめに。その代わりしょうがを少し多めにして、味を助けましょう!

えびとパプリカの塩しょうが炒め
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100gあたり:85kcal

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栄養価
控えめ 糖質
印刷数(4)|お気に入りフォルダ登録数(6)
投稿日:|レシピID:9885
材料 
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200kcal(1人分)
食材名分量グループ
剥きえび80g
黄パプリカ0.5個
赤パプリカ0.5個
しょうが10g
料理酒小さじ2
ごま油小さじ2
小さじ0.5
サラダ油小さじ1
合計
200kcal
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調理のポイント

塩はキツめで。パちゃんは小さじ1/2弱入れました。

1

パプリカは種を取って細切りにしておく。しょうがは千切りに。

2

フライパンに油小さじ1、むきえびを炒める。火が通ったらパプリカを追加してさらに炒める。

3

中弱火にして「2」にAを合わせた<タレ>を追加。全体に味を馴染ませたら完成!

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コメント(喜びの声など)

inaさん 2013/02/28 21:38

えびもプリップリで美味しそう♪

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