ダイエット低カロリーレシピ検索・バランスのとれた献立作りが簡単に!食べたい主菜にもう一品♪「付け合せ検索」で栄養バランスを整える!
簡単です。
1
きゅうりとにんじんをちくわに入る大きさに切る。
2
ちくわにそれぞれ入れたから4等分。
3
きゅうりには梅を、人参にはマヨネーズをかけてバーナーで炙りました。
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