ゲストさん、ようこそ|
ログイン
お気に入りフォルダに入れる 献立リストに入れる お買い物リストに入れる このレシピをアレンジする 印刷する

しっとりなシフォンケーキ

レモンを入れてさっぱりしっとりに!20cm型。

しっとりなシフォンケーキ
0
0
0
投稿者:
100gあたり:181kcal

推薦
0.0
(0)
(0)
(0)
栄養価
控えめ 糖質、脂質、塩分
印刷数(2)|お気に入りフォルダ登録数(0)
投稿日:|レシピID:2344
材料 
ログインすると人数を変更できます。
226kcal(1人分)
食材名分量グループ
たまご(黄身)4個
たまご(白身)4個
砂糖60g
レモン1個
薄力粉(小麦粉)70g
豆乳30cc
牛乳20cc
合計
904kcal
シェア ツィート LINEで送る
調理のポイント

1

レモンの皮をすり、実は絞っておく。

2

ボウルに卵黄、砂糖半分を入れて混ぜる。

3

レモンの皮、果汁を入れてよく混ぜる。

4

牛乳、豆乳を各入れて混ぜ、薄力粉をふるいながら入れ、滑らかになるくらい混ぜる。

5

ボウルに卵白を入れ、少しほぐしたら砂糖を3回に分けながらメレンゲを作る。 しっかり角が立つメレンゲを作る。 

6

卵白をゴムベラですくい卵黄のボウルに入れてよく混ぜる。

7

よく混ざったら、残りのメレンゲをすべて入れて下からすくうように混ぜる。メレンゲを潰さないようにすばやく、メレンゲと卵黄が

8

トロッとした生地を型に流し込んで、台にトンと1回落として空気を抜き、170度のオーブンで30〜35分位焼く  

9

焼きあがったら、型を逆さにして冷ます。完全に冷めたら型の間にナイフを入れて、型を回しながらはずす。

できレポを書く

できレポ

作ってみていかがでしたか?ぜひ皆さまのできレポをお寄せください。

このページのトップへ

このレシピのバランス

栄養価チャートのサンプル
管理栄養士の健康コラム
管理栄養士の健康コラム
無料会員登録
カロレピ!ポイントがもらえる!