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簡単☆大根サラダ
切って混ぜるだけの簡単和風大根サラダ★
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投稿者：NOZAёMI
100gあたり：25kcal
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糖質、脂質、塩分、コレステロール | |||||||||||
| 印刷数(1)｜お気に入りフォルダ登録数(4) | ||||||||||||
| 投稿日：｜レシピID：15863 | ||||||||||||
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31kcal（１人分）
| 食材名 | 分量 | グループ |
|---|---|---|
| 大根 | 10cm | |
| わかめ (適量) |
5g | |
| かつお節 | 少々 | |
| 酢 (★ 穀物酢) |
大さじ1.5 | |
| めんつゆ（ストレート） (★) |
大さじ1 | |
| ごま油 (★) |
少々 | |
| ごま（白） | 大さじ0.5 |
合計
124kcal
麺ツユで簡単に作りました
1
大根は皮を剥き、厚さ5mmの細切りにします ワカメを戻します ★印の調味料を混ぜ合わせます
2
ボール大に大根・★調味料・ごまを入れ混ぜます 冷蔵庫で１５～３０程置き味を染込ませます
3
食べる直前にワカメを混ぜます お皿に盛りカツオ節を乗せます
2013/02/19 21:35 
リピデス！ヘルシーなのがいいですね！
Michiyani
有難うございます★感謝(*^^*)
2013/02/18 21:11
リピデス！ヘルシーでいい^o^
Michiyani
リピ有難うございますヽ(*^^*)ノ
2013/02/15 22:26
簡単で美味しかったです！
Michiyani
作って頂き有難うございます♪とっても嬉しいです！！
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