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♪サツマイモと豚肉のリンゴ煮

甘酸っぱいリンゴのおかげで、ごはんがすすみますよ。冷めても美味しいので、お弁当にもどうぞ。

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投稿者:
100gあたり:115kcal

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栄養価
控えめ 糖質、脂質、塩分、コレステロール
印刷数(1)|お気に入りフォルダ登録数(0)
投稿日:|レシピID:15696
材料 
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232kcal(1人分)
食材名分量グループ
豚肉200g
さつまいも300g
りんご1個
しょうゆ小さじ4
ラカントS顆粒小さじ2
料理酒小さじ2
しょうが1片
合計
928kcal
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調理のポイント

1

豚肉は食べやすい大きさに、サツマイモは1センチくらいの輪切りにリンゴはイチョウ切りにします。

2

豚肉を軽く炒め、さつまいも、リンゴも加え炒めます。

3

軽く炒まったところに、ひたひたの水(分量外)とスライスした生姜、醤油、酒、砂糖を加えて煮ます。

4

さつまいもに火が通り、適度に煮詰めて出来上がりです。

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