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ちくわの南蛮漬け
カリッと焼いたちくわにジュワ~っとしみ込んだ甘酸っぱいタレが絶品!!
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投稿者：Kiki
100gあたり：102kcal
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糖質、脂質、コレステロール | |||||||||||
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| 投稿日：｜レシピID：15299 | ||||||||||||
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303kcal（１人分）
| 食材名 | 分量 | グループ |
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| ちくわ | 4本 | |
| にんじん | 4cm | |
| たまねぎ | 1g | |
| 片栗粉 | 少々 | |
| 酢 | 50cc | |
| 水 | 50cc | |
| 砂糖 | 大さじ2 | |
| しょうゆ | 大さじ2 | |
| 料理酒 | 大さじ2 | |
| 鷹の爪 | 1本 |
合計
606kcal
お酒の肴にももってこいな簡単節約料理!! 片栗粉を付けたら、しっかり余分な粉は落としてくださいね♪
1
ちくわは縦半分に切り、食べやすい大きさに切る。（２～３等分） 野菜は千切りに。
2
調味料を合わせて南蛮ダレを作っておく。
3
竹輪に片栗粉をまぶし、多めの油をフライパンにひき、カリッと両面を焼く。
4
熱いままタレに漬け込み、冷めたら出来上がり☆
作ってみていかがでしたか？ぜひ皆さまのできレポをお寄せください。
このレシピのバランス
ちくわは南蛮漬けにしたことありません。
おいしそう☆