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153件のレシピが選択されました。表示順序: ランダム 新着順

41件目から60件目を表示

爽やかオレンジドレッシング

139kcal
(1人分)

爽やかオレンジドレッシング

調理時間:約15分

もりもり野菜を食べたかったので、ゴロゴロ野菜でサラダに?ドレッシングにはミネオラというオレンジを使いました。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-08-21  レシピID:10566  投稿者:ui.vege

チキンのネギ香味ソース

187kcal
(1人分)

チキンのネギ香味ソース

調理時間:約15分

こんがりカリッと焼いたチキンやお魚にかけていただくと、サッパリ美味しくいただけます。

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-07-31  レシピID:6923  投稿者:kaju

ツナのおしゃれソース

127kcal
(1人分)

ツナのおしゃれソース

調理時間:約5分

鶏ハムやコールドミート、白身のお魚などにぴったりのソース。

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2015-10-28  レシピID:25183  投稿者:MECなふーちゃん

すっきり味☆変身ソース

48kcal
(1人分)

すっきり味☆変身ソース

調理時間:約5分

ステーキやローストビーフなどに合うと思います。酸味のきいたソースがほしい時などに作ってみては。ひと味プラス用のソースです

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-10-02  レシピID:9800  投稿者:nanao

青トマトで手作りケチャップ

12kcal
(1人分)

青トマトで手作りケチャップ

調理時間:約45分

トマトは裏ごしせずに煮込みました。丸ごとトマトを使ったケチャップ♪

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-05-16  レシピID:2617  投稿者:ui.vege

エビフライ*オーロラソース

230kcal
(1人分)

エビフライはオーロラソースを作って、いただきました。カイワレとボイルしたブロッコリーを添えました。

0.0

控えめ:糖質

投稿日:2011-07-06  レシピID:11665  投稿者:オレンジペコ

バター醤油の明太子ソース

97kcal
(1人分)

バター醤油の明太子ソース

調理時間:約5分

バター醤油と明太子で最高に美味しい★何にでも合いそうなソースが出来ました

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2012-09-24  レシピID:15762  投稿者:NOZAёMI

ディップバタークラッカー

241kcal
(1人分)

ディップバタークラッカー

調理時間:約15分

フランスパンを薄く切った上にのせたり・・・ステーキにのせたり・・・野菜スティックのディップの1品にもなりますよ!

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-07-04  レシピID:11212  投稿者:さちくっかりー

果肉ゴロゴロ簡単イチゴソース

128kcal
(1人分)

ジャムよりも軽くサラッとしたソースなので、ヨーグルトやホットケーキ、チーズケーキなどのソースにもオススメです。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-07-31  レシピID:6928  投稿者:kaju

甘味料を使ったレンジいちごジャム

17kcal
(1人分)

カロリー0の甘味料を使ったレンジいちごジャム 食べ切りサイズのフレッシュジャムです。

2.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-10-18  レシピID:10348  投稿者:サラヤ株式会社

オージービーフがおいしくなるソース♪

250kcal
(1人分)

野菜たっぷりソースを思い出したので紹介します。臭みのあるお肉がガンガン食べられちゃうんです!

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-09-16  レシピID:8456  投稿者:joli!joli!

デミグラスソース

156kcal
(1人分)

デミグラスソース

調理時間:約15分

デミグラスソース

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-09-23  レシピID:8825  投稿者:はとみん

アボカドと豆腐のソース

398kcal
(1人分)

アボカドと豆腐のソース

調理時間:約5分

カレーのお供のサラダにかける、こんなソースを作ってみました♪

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-05-30  レシピID:2318  投稿者:yukachi

林檎酢

455kcal
(1人分)

林檎酢

調理時間:約5分

皮も食べれる無農薬林檎を頂いたので、全部を頂きたいと思って作りました

0.0

控えめ:、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2017-02-02  レシピID:25661  投稿者:hyper.mdr

スーパー簡単★ハーブタルタルソース

290kcal
(1人分)

これだけで、クラッカーにディップしておつまみにいい感じ~色々なものに付けて楽しんでみてね。

0.0

控えめ:糖質

投稿日:2011-07-19  レシピID:11891  投稿者:さちくっかりー

ダイエットに!酢ドレッシング

14kcal
(1人分)

お酢のドレッシングです。

3.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2013-05-31  レシピID:18963  投稿者:Michiyani

家にあるもので♪焼き肉のたれ

87kcal
(1人分)

家にあるもので♪焼き肉のたれ

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-06-01  レシピID:5258  投稿者:patapataokan

万能苺ソース

263kcal
(1人分)

万能苺ソース

調理時間:約30分

万能苺ソース

0.0

控えめ:、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:0000-00-00  レシピID:9719  投稿者:ちびこ

超ダイエットドレッシング

25kcal
(1人分)

超ダイエットドレッシング

調理時間:約5分

超ダイエットドレッシングです。

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2013-04-20  レシピID:18625  投稿者:Michiyani

魔法のソース?

24kcal
(1人分)

魔法のソース?

調理時間:約15分

野菜の王様!ラタトゥーユのパスタ・ノンオイル(魔法のソースかけ) レンジ時間も少しだけ!

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-05-20  レシピID:4786  投稿者:桃咲マルク

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