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爽やかオレンジドレッシング

もりもり野菜を食べたかったので、ゴロゴロ野菜でサラダに?ドレッシングにはミネオラというオレンジを使いました。

爽やかオレンジドレッシング
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投稿者:
100gあたり:79kcal

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栄養価
控えめ 糖質、脂質、塩分、コレステロール
印刷数(1)|お気に入りフォルダ登録数(1)
投稿日:|レシピID:10566
材料 
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139kcal(1人分)
食材名分量グループ
オレンジ2個
オリーブ油大さじ2
少々
ペッパー(黒)少々
白ワインビネガー小さじ1
合計
417kcal
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調理のポイント

1

オレンジは皮をむき袋から実を出してボウルに入れる。

2

ボウルにオリーブオイル・ビネガー・塩を加えよく混ぜ合わす。最後にブラックペッパーを加えて出来上がりり。

3

お肉のソテーなどのお供に爽やかサラダも一緒に食べる野菜もたくさん採れて満腹になるのでお肉も少しで済みます♪

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