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218kcal
（1人分）
調理時間：約30分
超簡単！旬の竹の子消費メニュー♪ぺペロンチーノ仕立てで、おつまみに最適♪ パクパクいけちゃいます！
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控えめ：糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日：0000-00-00 レシピID：9371 投稿者：亀屋の女将
- kcal
（1人分）
350kcal
（1人分）
189kcal
（1人分）
77kcal
（1人分）
200kcal
（1人分）
413kcal
（1人分）
228kcal
（1人分）
358kcal
（1人分）
363kcal
（1人分）
40kcal
（1人分）
512kcal
（1人分）
調理時間：約15分
イタリアでは、有名なパスタなんです。カッチョはチーズ、ぺぺは粗みじんに切った黒コショウのこと。それを簡単アレンジ！
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控えめ：、コレステロール
投稿日：2011-07-10 レシピID：11416 投稿者：さちくっかりー
294kcal
（1人分）
261kcal
（1人分）
133kcal
（1人分）
120kcal
（1人分）
267kcal
（1人分）
調理時間：1時間以上
いも・タコ・なんきん って良く言いますね。女性が好きなもの。三種の神器・・・かしら（＾ｍ＾）。
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控えめ：糖質、脂質
投稿日：2011-07-09 レシピID：6296 投稿者：はなこ
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