ゲストさん、ようこそ|
ログイン
お気に入りフォルダに入れる 献立リストに入れる お買い物リストに入れる このレシピをアレンジする 印刷する

まるごとジャガサラダ

食べ応えのあるサラダです(^^)ワインのおつまみにも。胡椒たっぷりで!

まるごとジャガサラダ
0
0
0
投稿者:
100gあたり:83kcal

推薦
0.0
(0)
(0)
(0)
栄養価
控えめ 、塩分、コレステロール
印刷数(2)|お気に入りフォルダ登録数(3)
投稿日:|レシピID:9991
材料 
ログインすると人数を変更できます。
422kcal(1人分)
食材名分量グループ
じゃがいも
(小さいもの)
10個
きゅうり1本
たまねぎ1個
ミニトマト5個
クリームチーズ40g
マヨネーズ大さじ2
少々
ペッパー(黒)少々
合計
1266kcal
シェア ツィート LINEで送る
調理のポイント

お好みでチーズやマヨネーズを増減してお好みの味で♪

1

ジャガイモは綺麗に洗って皮ごとレンジで加熱する。4~5分程。

2

キュウリは薄く切りプチトマトは半分に切る。

3

玉ねぎはみじん切りし半透明になるまで炒めて、冷ます。

4

ボウルにクリームチーズを入れて10秒~20秒程加熱して柔らかくする。

5

ボウルに野菜を全部入れて、マヨネーズを入れて全体を和える。

6

最後に塩で味を調え、食べるときにブラックペッパーをかける。

できレポを書く

できレポ

作ってみていかがでしたか?ぜひ皆さまのできレポをお寄せください。

このページのトップへ

このレシピのバランス

栄養価チャートのサンプル
管理栄養士の健康コラム
管理栄養士の健康コラム
無料会員登録

アクセス数ランキング

2

旬に作る!赤紫蘇ジュース

41kcal

by キッチンおおざっぱ

4

冬瓜マーボー

408kcal

by サラヤ株式会社

5

いんげんとベーコンの卵炒め

212kcal

by 山本ゆり

もっと見る

カロレピ!ポイントがもらえる!