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アスパラのクローブ黒酢マリネ

マリネというか酢漬けというか、ピクルス感覚で頂けます!

アスパラのクローブ黒酢マリネ
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投稿者:
100gあたり:151kcal

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栄養価
控えめ 糖質、脂質、塩分、コレステロール
印刷数(3)|お気に入りフォルダ登録数(0)
投稿日:|レシピID:9838
材料 
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71kcal(1人分)
食材名分量グループ
アスパラガス
(グリーンアスパラ)
2本
しょうゆ小さじ1
サラダ油大さじ1
大さじ1
ちょうじ
(市販のクローブ2粒)
2g
黒酢大さじ1
ペッパー(黒)少々
合計
142kcal
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調理のポイント

1

アスパラは塩をひとつまみ入れたお湯で2分茹でる。熱いうちに1/4くらにカットしておく。

2

「1」をAを合わせた<マリネ液>に浸して常温で置いておく。

3

30分~1時間置いたら完成!

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