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もやしのオイスター炒め☆
手間はかけたくないけどきちんと食べたい。 そんな時にぴったりなひと品です。 とっても地味ですが、おいしいですよ～！
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384kcal（１人分）
| 食材名 | 分量 | グループ |
|---|---|---|
| もやし | 1袋 | |
| 豚こま切れ | 100g | |
| オイスターソース (～大さじ2 量はお好みで) |
大さじ1 | |
| しょうゆ | 小さじ0.5 | |
| 塩 | 少々 | |
| こしょう | 少々 | |
| ごま油 | 大さじ1 |
合計
384kcal
家族でわしわし食べる時や、お酒のおつまみの時は大皿で…。 ごはんと一緒に定食にする時はワンプレートに盛り付けて召し上がれ＾＾
1
もやしは洗ってザルにあげ、肉はひと口大に切る。
2
熱したフライパンにごま油を引き、ゴマ油で肉をしっかり炒める。
3
もやし投入～。ざっと炒めたら軽く塩こしょうする。
4
オイスターソース、しょうゆを回し入れたらできあがり。
作ってみていかがでしたか？ぜひ皆さまのできレポをお寄せください。
このレシピのバランス
