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さつまいものハニーレモンアイス添え

ハニーレモンのさつまいもとアイスがバッチリの相性です!

さつまいものハニーレモンアイス添え
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投稿者:
100gあたり:49kcal

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栄養価
控えめ 糖質、脂質、塩分、コレステロール
印刷数(2)|お気に入りフォルダ登録数(2)
投稿日:|レシピID:9809
材料 
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53kcal(1人分)
食材名分量グループ
さつまいも100g
はちみつ小さじ1
レモン果汁小さじ1
砂糖大さじ1
アイスクリーム
(お好みで)
大さじ1
300cc
合計
212kcal
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調理のポイント

1

さつまいもは2cmくらいの食べやすい大きさにカット。

2

小鍋に水、はちみつ、砂糖、レモン、「1」を追加。沸騰したら弱火でいもが柔らかくなるまで煮る。

3

「2」のあら熱を取ってアイスクリームと盛り付けたら完成!

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