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10380件のレシピが選択されました。表示順序: ランダム 新着順

1件目から20件目を表示

牛のソテー バターオイスイターソース

450kcal
(1人分)

塩、コショウしてソテーした牛肉にバターとオイスターソースを合わせたソースをかけていただきます。

0.0

控えめ:糖質

投稿日:2011-04-01  レシピID:1780  投稿者:オレンジペコ

ココナッツ風味ёきのこ大豆キーマカーレー

- kcal
(1人分)

ココナッツミルクでまろやかで美味しい♪きのこと大豆のキーマカレーです。常備食用(冷凍保存用)に大量です

0.0

控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。

投稿日:2012-04-21  レシピID:14274  投稿者:NOZAёMI

ガーリック味♪ベークドパンプキン

168kcal
(1人分)

ほっくほくのガーリック風味の甘~いかぼちゃが出来ました♪ トースターで簡単に出来ます♪

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2012-09-12  レシピID:15543  投稿者:NOZAёMI

食材2つ ☆ 牛こま肉ですき焼き丼

634kcal
(1人分)

いわゆる牛丼ってヤツですね。 よかったらお試しください(*^▽^*)

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-06-18  レシピID:11039  投稿者:nanao

すいかジュース

50kcal
(1人分)

すいかジュース

調理時間:約5分

夏にぴったりな、すいかのジュース!甘酒で甘みを加えました^^

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2015-06-24  レシピID:24901  投稿者:ミコロン

揚げ鯖のごまみそがけ

587kcal
(1人分)

揚げ鯖のごまみそがけ

調理時間:約30分

揚げ鯖のごまみそがけ

0.0

控えめ:糖質

投稿日:2011-09-25  レシピID:8431  投稿者:はとみん

トマトとキウイのコンフィチュール

177kcal
(1人分)

トマトとキウイのコンフィチュール黒胡椒風味

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-09-27  レシピID:8995  投稿者:ちびこ

ブイヤベース

264kcal
(1人分)

ブイヤベース

調理時間:約60分

ブイヤベース

0.0

控えめ:糖質、脂質

投稿日:2011-06-02  レシピID:4267  投稿者:やまがたん

大根と豚肉の炒め煮

373kcal
(1人分)

大根と豚肉の炒め煮

調理時間:1時間以上

大根も軟らかく、味がしみ込んでて絶品でしたよ!!

0.0

控えめ:糖質

投稿日:2011-09-29  レシピID:9179  投稿者:makio

ほうれん草ときゅうり、パプリカサラダ

60kcal
(1人分)

ビタミンC、ビタミンE、葉酸がたっぷり摂れるサラダです。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2012-04-20  レシピID:14262  投稿者:うっし~

チョコオールドファッション

163kcal
(1人分)

チョコオールドファッション

調理時間:約45分

チョコ味でサクサクの生地です。<材料>8~10個分

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-05-13  レシピID:1591  投稿者:オレンジペコ

豚肉と玉ねぎの味噌ドレッシング炒め

484kcal
(1人分)

味噌ドレッシングを使ったレシピです。

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-09-28  レシピID:9096  投稿者:makio

納豆と水菜のサラダ

104kcal
(1人分)

納豆と水菜のサラダ

調理時間:約15分

納豆と水菜のサラダ

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-05-06  レシピID:4346  投稿者:やまがたん

味つけアレンジ自由自在!白ネギの豚肉巻き

- kcal
(1人分)

作りおきにぴったりの肉巻き。シンプルな味つけにしておくと、甘辛味、味噌や焼肉たれなど、お好みでアレンジしやすくなります。

0.0

控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。

投稿日:2017-12-05  レシピID:25857  投稿者:キッチンおおざっぱ

りんごなます

25kcal
(1人分)

りんごなます

調理時間:約15分

旬のりんごの甘さとお酢のさっぱりさがマッチした彩りきれいな1品です。

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-09-04  レシピID:8075  投稿者:サラヤ株式会社

人参サラダ☆マスタードチーズ和え

127kcal
(1人分)

ピクルスが利いたビターなサラダ☆トルティーヤに生ハムやスモークサーモンを一緒に巻くと人参の食感と相性よくて元気が出ます!

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2012-01-29  レシピID:13163  投稿者:MOMONAO

ポテトチップチョコレート

129kcal
(1人分)

ポテトチップチョコレート

調理時間:約45分

塩味のスナックとラカントのチョコペーストとの相性が抜群。フルーツにもぴったりです。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-09-28  レシピID:9027  投稿者:サラヤ株式会社

ふわっと和風唐揚げ

318kcal
(1人分)

ふわっと和風唐揚げ

調理時間:約30分

ふわっと和風唐揚げ

3.0

控えめ:糖質、塩分

投稿日:2011-04-18  レシピID:3386  投稿者:パッちゃん

おうちでおせち 栗きんとん

287kcal
(1人分)

おうちでおせち 栗きんとん

調理時間:1時間以上

おうちでおせち 栗きんとん

3.0

控えめ:、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-04-02  レシピID:2117  投稿者:ずんだ

じゃが芋とハーブのガレッド

184kcal
(1人分)

食感が楽しいじゃが芋とハーブのガレッド アンチョビヨーグルトソース

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:0000-00-00  レシピID:9344  投稿者:ちびこ

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