ダイエット低カロリーレシピ検索・バランスのとれた献立作りが簡単に!食べたい主菜にもう一品♪「付け合せ検索」で栄養バランスを整える!
えのきと桜えびのナムル
1
えのきは、3~4㎝にカットし、サッと湯通しして、ザルで水気をきっておく。
2
1の水気をとって、塩、ゴマ油、ガーリックパウダー、一味唐辛子、乾燥桜エビを混ぜる。
3
盛り付け、万能ネギをトッピング。
1件
2013/06/01 21:55
えのきでナムル初めて作りました~ すごくおいしかったです♪
にゃむ
レシピに関して、ぜひ皆さまのコメントをお寄せください。
ラーメンサラダ梅ごまドレッシング
796kcal
by ちびこ
簡単 根菜と蒟蒻の和風醤油煮
65kcal
by 目標☆1日1500キロカロリー
ワサビドレッシングで野菜サラダ
53kcal
by はぶらし
納豆入り卵とワンプレート温野菜サラダ
261kcal
ニラと厚揚げのふんわり卵炒め
333kcal
by オレンジペコ
もっと見る
やまがたんさん
オレンジペコさん
サラヤ株式会社さん
さちくっかりーさん
山本ゆりさん