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たっぷりキノコのお吸い物♪

特製ダシで作りました♪だし汁の作り方をご参考に。

たっぷりキノコのお吸い物♪
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投稿者:
100gあたり:4kcal

推薦
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栄養価
控えめ 糖質、脂質、塩分、コレステロール
印刷数(4)|お気に入りフォルダ登録数(11)
投稿日:|レシピID:9289
材料 
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8kcal(1人分)
食材名分量グループ
だし汁350ml
えのきたけ0.5g
生しいたけ
(スライス)
3個
みつば
(お好みで)
10g
合計
16kcal
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調理のポイント

1

鍋にだし汁を入れて、沸騰させます。

2

キノコ類を切っておき、煮立っただし汁の鍋に入れて火をとおします。

3

器に盛り付け、三つ葉を飾ったら完成。

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できレポ

2013/04/04 21:32 

今日もリピシマシタ!美味しかったです!

Michiyani

2013/04/03 21:06 

今日もリピシマシタ。美味しかったです!

Michiyani

2013/04/02 19:44 

エノキで作りました。美味しかったです!

Michiyani

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