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レンコンの天ぷら♪

簡単レシピです。

レンコンの天ぷら♪
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投稿者:
100gあたり:153kcal

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栄養価
控えめ 糖質、脂質、塩分、コレステロール
印刷数(3)|お気に入りフォルダ登録数(0)
投稿日:|レシピID:9103
材料 
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155kcal(1人分)
食材名分量グループ
れんこん
(スライス)
100g
薄力粉(小麦粉)30g
少々
こしょう少々
大さじ2
サラダ油
(調整)
10ml
たまご0.5個
合計
310kcal
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調理のポイント

1

レンコンをスライスして塩・コショウを振っておく。

2

水に小麦粉と溶き卵をといて混ぜ合わせて衣を作る。

3

鍋に1㎝ほど油をためて、衣を付けて揚げて完成。

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