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手羽先の塩から揚げ☆

手羽先の塩から揚げ☆

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100gあたり：208kcal

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栄養価
控えめ 糖質
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投稿日：｜レシピID：8488
材料 
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295kcal（１人分）
食材名分量グループ
手羽先9本
塩小さじ1
こしょう少々
コンソメ（顆粒）小さじ2
片栗粉少々
合計
590kcal
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調理のポイント

1

手羽先を袋に入れ塩・コショウ・コンソメを入れて揉みこむ。しばらく放置…

2

片栗粉をまぶし１６０度くらいで揚げる。だいたい５分くらい。

3

次は１８０度くらいの高温で揚げ色をつける。

4

塩味が足りなければ食べる時に少しかけてもＯＫです。

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