ダイエット低カロリーレシピ検索・バランスのとれた献立作りが簡単に!食べたい主菜にもう一品♪「付け合せ検索」で栄養バランスを整える!
たっぷりのきのこをさっぱりといただけます。ラカントときのこなら超低カロリーに。
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きのこは石づきを落とす。しめじ、えのきは適当にほぐし、エリンギは食べやすい大きさに切る。
2
鍋に全ての材料を入れて、ひと煮立ちさせ、冷めたら盛り付ける。
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2013/06/11 10:57
めっちゃ低カロで嬉しいメニューです!★★★
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