ダイエット低カロリーレシピ検索・バランスのとれた献立作りが簡単に!食べたい主菜にもう一品♪「付け合せ検索」で栄養バランスを整える!
簡単でヘルシーなひんやりデザートです!
粉寒天の分量を調節することで好みの硬さにしてください。 2g使用だとフルフルの食感です。
1
鍋に水と「ラカントS液状」と粉寒天を入れて火に掛け、良く煮溶かす。
2
荒熱が取れたら、牛乳を加えて混ぜ合わせる。
3
好みの容器に流し込んで冷蔵庫で冷やし固める。
4
固まったら取り分けてキウイを入れる。
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