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もっちもちぃ♪マンゴーヨーグルト蒸しパン
もっちもちぃ♪マンゴーヨーグルト蒸しパン
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投稿者：deco
100gあたり：203kcal
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糖質、脂質、塩分、コレステロール | |||||||||||
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| 投稿日：｜レシピID：6800 | ||||||||||||
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155kcal（１人分）
| 食材名 | 分量 | グループ |
|---|---|---|
| 薄力粉(小麦粉) | 100g | |
| ベーキングパウダー | 小さじ1 | |
| 砂糖 | 20g | |
| はちみつ | 大さじ1 | |
| 牛乳 | 大さじ2 | |
| ヨーグルト (☆) |
100g | |
| マンゴー (☆ドライマンゴー) |
30g |
合計
620kcal
1
☆の材料を混ぜあわせておく。（１時間以上冷蔵庫に置いておく）
2
蒸しパンを作る。ボールに、薄力粉＋ベーキングパウダーをふるい入れ、砂糖も入れて、泡だて器でぐるぐる混ぜる。
3
①のマンゴーヨーグルト＋はちみつ＋牛乳を加え、ゴムベラでさっくりと混ぜ合わせる。※決して混ぜすぎないこと。
4
型に紙を敷いて、生地を７～８分目くらいに入れ（お好みでココナッツを乗せ）蒸気が立った蒸し器で１０～１５分蒸す。
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