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柔らかしっかりお味の焼きそば。

蒸し&蒸し 柔らかしっかりお味の焼きそば。焼きそばに春の色(味)を加えてみましたっ!(^^)!

柔らかしっかりお味の焼きそば。
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投稿者:
100gあたり:72kcal

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栄養価
控えめ 、脂質
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投稿日:|レシピID:6366
材料 
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507kcal(1人分)
食材名分量グループ
キャベツ
(春キャベツ)
0.5玉
あさり(殻付き)200g
みつば1束
鷹の爪1本
いか
(ゲソ(なくても可))
1杯
中華めん(蒸し)
(焼きそば)
2玉
合計
1014kcal
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調理のポイント

1

焼きそばは、お皿に取り出し、少しのお酒をかけてラップをしてレンジにかけて温め&ほぐしておく。

2

焼きそば以外の材料を、フライパンに入れて蒸し焼きにする。

3

アサリの口が開いたら、塩・胡椒。隠し味にお醤油で味付けをする。

4

1の麺を2に入れて、ひと混ぜすれば完成♪

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