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調理時間:約30分
チシャ菜(サンチュ)とか、サニーレタスとかで包んで食べると、なおうまし。^^
控えめ:糖質、コレステロール
投稿日:2011-08-09 レシピID:7142 投稿者:deco
調理時間:約30分
今回はめっちゃ簡単に、ただ片栗粉で揚げました。七味マヨネーズでどうぞ。
控えめ:糖質、脂質、コレステロール
投稿日:2011-05-25 レシピID:5998 投稿者:山本ゆり
調理時間:約5分
ぴかぴかお肌に導くはとむぎ粉入りのスムージーです。 お砂糖不使用です!
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2015-06-07 レシピID:24481 投稿者:meru
調理時間:約60分
豆乳茶碗蒸し(百合根 がなくても・・百合根!?)水は一切入れずに、体にもとってもいい、茶碗蒸しを作ってみました。
控えめ:糖質、脂質、塩分
投稿日:2011-06-05 レシピID:4756 投稿者:桃咲マルク
調理時間:約60分
生地は全粉粒を100%使い、中にキーマーカレーポイ?のを入れてフライパンで焼くだけ!粉と塩と水だけで作れて、発酵もなし!
控えめ:糖質、脂質、コレステロール
投稿日:2011-05-24 レシピID:4935 投稿者:桃咲マルク
調理時間:1時間以上
簡単です^^。冷凍している栗の甘露煮の半分を使って、パウンドケーキを焼きました。材料(12cm×21cm高さ7cmの型)
控えめ:糖質、塩分
投稿日:2011-07-22 レシピID:6625 投稿者:はなこ