ダイエット低カロリーレシピ検索・バランスのとれた献立作りが簡単に!食べたい主菜にもう一品♪「付け合せ検索」で栄養バランスを整える!
干し野菜のバタソテー
1
かぶは4~6等分に、ねぎは白い部分は太目に斜めにスライス、青い部分5cmくらいの長さに切って、半日くらい干す。
2
フライパンにバターを溶かし、お野菜を投入。いい焼き色がつくまで、中火でじっくり両面焼いていく。
3
焼けたお野菜たちに、*を合わせたソースをかけて、完成♪
作ってみていかがでしたか?ぜひ皆さまのできレポをお寄せください。
レシピに関して、ぜひ皆さまのコメントをお寄せください。
魚卵(たらの子)の煮付け
152kcal
by kaju
豚肉のハニーマスタードソテー
87kcal
by ui.vege
春キャベツと筍のペペロンチーノ
488kcal
by オレンジペコ
ニンジンビネガーサラダ
92kcal
エノキのベーコン巻き
213kcal
by ☆杏衣☆
もっと見る
やまがたんさん
オレンジペコさん
さちくっかりーさん
サラヤ株式会社さん
山本ゆりさん