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玉ねぎとベーコンとチーズの焼き春巻き

【簡単!カフェごはん】揚げるのが面倒くさいので、フライパンでかりっと焼きました。

玉ねぎとベーコンとチーズの焼き春巻き
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投稿者:
100gあたり:162kcal

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栄養価
控えめ 糖質、塩分、コレステロール
印刷数(3)|お気に入りフォルダ登録数(0)
投稿日:|レシピID:5527
材料 
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192kcal(1人分)
食材名分量グループ
サニーレタス
(あれば)
2枚
春巻きの皮
(3枚)
3枚
たまねぎ1個
ベーコン2.5枚
とろけるチーズ
(スライス、ピザ用でも)
3枚
少々
こしょう少々
ケチャップ少々
マヨネーズ少々
薄力粉(小麦粉)
(水溶き)
少々
合計
576kcal
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調理のポイント

※コーンをくわえるとさらに子どもが好きそう。※大葉を加えるとまた香りがよさそう。※お餅とか海苔とか加えたら美味しそう。

1

玉ねぎは薄切りにし、ベーコンは適当に切る。

2

フライパンに油(分量外)をしき、玉ねぎとベーコンを炒める。しんなりしたら塩、こしょうで味をつける。

3

しんなり。ちょっと冷まして、春巻きの皮に置く。

4

上からケチャップとマヨネーズをびゅーーーっとかけ、チーズをちぎって乗っける。

5

春巻きっぽく包んで(包み方は春巻きの袋の裏参照。別に縦にくるくるまくだけでも)

6

終わり目を水溶き小麦粉でぴったり閉じて、油をしいたフライパンでこんがり焼きます。

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