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お手軽焼き鳥
お手軽焼き鳥
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334kcal（１人分）
| 食材名 | 分量 | グループ |
|---|---|---|
| もも肉（鶏、生） | 500g | |
| 白ねぎ | 1本 | |
| しょうゆ | 50cc | |
| みりん（本みりん） | 25cc | |
| サラダ油 | 大さじ1 | |
| 砂糖 | 大さじ1 | |
| 焼肉のたれ | 大さじ2.5 |
合計
1336kcal
1
竹串はこげないように水に浸しておく。
2
モモ肉を一口大、白ネギは4cm位の長さに切って厚さを半分に切る。
3
ビニール袋に上記のタレを入れて２０分以上漬け込む。３のネギともも肉を串にさしていく。
4
３のタレを再度つけてグリルで焼く。途中、刷毛で３のタレを塗るとなお美味しくなる。
5
肉の中まで火が通ったら出来上がり♪
2013/06/09 17:56 
今日のお昼に早速リピシマシタ！
Michiyani
わ～！どんぶりにされたんですね。いつもありがとうございます（
2013/06/08 10:36
ちょっと焦げてしまいましたが、とても美味しかったです！
Michiyani
ありがとうございます。いつもありがとうございます（＾＾
2013/05/16 19:27
串に刺さずに作りました。とても美味しかったです！
Michiyani
いつもありがとうございます。食べやすくていいですね（＾＾
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