ダイエット低カロリーレシピ検索・バランスのとれた献立作りが簡単に!食べたい主菜にもう一品♪「付け合せ検索」で栄養バランスを整える!
宝石のようにキラキラで激ウマっ♪一晩寝かせたから味もしみ込んで絶品です!
1
魚屋さんで生すじこをほぐしてもらいます。
2
調味料を煮立たせ 冷ましてからいくらを漬け込み、一晩寝かせたら完成~! (調味料煮立たせなくてもOK!)
3
丼にごはんを入れ たっぷり2をのせて 完成です。
作ってみていかがでしたか?ぜひ皆さまのできレポをお寄せください。
イチゴジャムとクリームチーズのロールパン
194kcal
by kaju
ひき肉とかぼちゃのサラダ*ゴマ団子
281kcal
by 山本ゆり
<ほうれん草とツナのクリームオムライス>
610kcal
鮭ほぐしと大葉のサラスパ
255kcal
by NOZAёMI
栗のシュリカンド
205kcal
by nanao
もっと見る
やまがたんさん
オレンジペコさん
山本ゆりさん
サラヤ株式会社さん
kajuさん