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いくら丼

宝石のようにキラキラで激ウマっ♪一晩寝かせたから味もしみ込んで絶品です!

いくら丼
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投稿者:
100gあたり:241kcal

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栄養価
控えめ 糖質
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投稿日:|レシピID:4515
材料 
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380kcal(1人分)
食材名分量グループ
イクラ500g
しょうゆ50cc
日本酒50cc
みりん(本みりん)30cc
合計
1520kcal
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調理のポイント

1

魚屋さんで生すじこをほぐしてもらいます。

2

調味料を煮立たせ 冷ましてからいくらを漬け込み、一晩寝かせたら完成~! (調味料煮立たせなくてもOK!)

3

丼にごはんを入れ たっぷり2をのせて 完成です。

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ローカーボ料理研究家「キッチンおおざっぱ」の美味しく楽しい糖質制限レシピ

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