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1057件のレシピが選択されました。表示順序: ランダム 新着順

1件目から20件目を表示

ウインナーと卵のバター醤油焼き飯

402kcal
(1人分)

【簡単!カフェごはん】

0.0

控えめ:糖質

投稿日:2011-06-06  レシピID:5416  投稿者:山本ゆり

サーモンとアボカドの美肌サラダ丼

753kcal
(1人分)

サーモンとアボカドの美肌サラダ丼

0.0

控えめ:、コレステロール

投稿日:0000-00-00  レシピID:9734  投稿者:ちびこ

おにぎりなのにハワイ発★スパムむすび

290kcal
(1人分)

ハワイのファーストフード「SPAM MUSUBI」を、低糖質ご飯を使って作ってみましょう!

0.0

控えめ:糖質、塩分

投稿日:2017-07-31  レシピID:25798  投稿者:キッチンおおざっぱ

鯛焼きおにぎり

188kcal
(1人分)

鯛焼きおにぎり

調理時間:約15分

鯛の塩焼きが余ったので焼きおにぎりにしました 。 お酒の後に メチャウマ!

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-04-15  レシピID:3174  投稿者:パッちゃん

春キャベツと生姜のさっぱりチャーハン☆

404kcal
(1人分)

春キャベツと生姜のさっぱりチャーハン☆

3.0

控えめ:、脂質

投稿日:2011-04-03  レシピID:1931  投稿者:yukachi

豚汁とバター醤油焼きおにぎりの献立。

257kcal
(1人分)

豚汁と焼きおにぎり。ほっとする組み合わせです。焼きおにぎりは、ちょっとこってりめのバター醤油味。

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-06-05  レシピID:5369  投稿者:山本ゆり

開けてビックリ☆ごはんバーグ

364kcal
(1人分)

この分量で4個分作れますので、ご家族でどうぞ!

0.0

控えめ:糖質、塩分

投稿日:0000-00-00  レシピID:9511  投稿者:パッちゃん

プチ贅沢☆うちの牛鍋丼♪

525kcal
(1人分)

プチ贅沢☆うちの牛鍋丼♪

調理時間:約15分

牛丼屋さんの牛鍋丼のようにお豆腐入れてみました。黒毛和牛の切り落としでちょっぴり上級な味わいに☆簡単でおいしいですよ。

0.0

控えめ:、コレステロール

投稿日:2013-01-14  レシピID:17070  投稿者:あいあん

うどと牛肉の混ぜごはん

339kcal
(1人分)

うどと牛肉の混ぜごはん

調理時間:約45分

うどはクセもなく、シャキシャキとした歯ごたえがとても美味しいです。お肉とラカントSで旨みたっぷりのごはんです。

0.0

控えめ:、脂質、コレステロール

投稿日:2011-09-20  レシピID:8637  投稿者:サラヤ株式会社

必見!!!豚バラめし 是非。

662kcal
(1人分)

めっちゃ簡単です。特に男の人は絶対好きでっせ奥さん!!

0.0

控えめ:、コレステロール

投稿日:2011-06-05  レシピID:5363  投稿者:山本ゆり

お茶の炊き込みご飯!

423kcal
(1人分)

お茶の炊き込みご飯!

調理時間:約60分

お茶の香りがして、とても美味しくいただけました♪

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-10-13  レシピID:9921  投稿者:ui.vege

炊飯器で ほうじ茶玄米粥

176kcal
(1人分)

炊飯器で ほうじ茶玄米粥

調理時間:1時間以上

炊飯器で ほうじ茶玄米粥

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2015-10-16  レシピID:25105  投稿者:目標☆1日1500キロカロリー

京のお番茶香る”おにぎり”3種類

221kcal
(1人分)

お番茶の香りにうっとり。京のお番茶で炊くおにぎり”でした!

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-05-21  レシピID:4870  投稿者:桃咲マルク

とり天の照り焼き丼

701kcal
(1人分)

とり天の照り焼き丼

調理時間:約30分

サクサク鶏天に甘辛タレにじゅわ~とつけて丼に♪半熟の目玉焼きをのせて!

0.0

控えめ:糖質

投稿日:2011-10-04  レシピID:11193  投稿者:Zen kitchen

揚げ茄子とオクラとトマトのドライカレー

295kcal
(1人分)

簡単!旨!。・*夏のドライカレーです*・。

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-06-06  レシピID:5400  投稿者:山本ゆり

ローストビーフ丼

597kcal
(1人分)

ローストビーフ丼

調理時間:約60分

ローストビーフ丼

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-05-05  レシピID:4271  投稿者:やまがたん

白菜とニンジンで中華丼

428kcal
(1人分)

白菜とニンジンで中華丼

調理時間:約30分

ごはんにたっぷりかけて召し上がれ☆

0.0

控えめ:、コレステロール

投稿日:2011-10-02  レシピID:10854  投稿者:nanao

下味が肝心。こっくりオムライス!

628kcal
(1人分)

オムライス。時々、「今日はもう絶対!」みたいに食べたくなります。

0.0

控えめ:

投稿日:2011-07-08  レシピID:6284  投稿者:はなこ

糖質オフのカップ寿司!ひな祭りに♪

- kcal
(1人分)

低糖質ご飯を使ったお寿司。1人前の糖質10g程度で作れます。 タンパク質たっぷりの具をのせてください。

0.0

控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。

投稿日:2017-02-28  レシピID:25690  投稿者:キッチンおおざっぱ

サフランライスでチキンカレー♪

401kcal
(1人分)

GABANサフラン<ホール>を使ってサフランライス。香りが良く、風味が最高です。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-05-14  レシピID:4572  投稿者:とまとママ

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