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1057件のレシピが選択されました。表示順序: ランダム 新着順

1件目から20件目を表示

スタミナハーフ&ハーフ丼

491kcal
(1人分)

スタミナハーフ&ハーフ丼

調理時間:約45分

スタミナハーフ&ハーフ丼

0.0

控えめ:糖質

投稿日:2011-05-13  レシピID:2991  投稿者:やまがたん

ミートライス☆

330kcal
(1人分)

ミートライス☆

調理時間:約15分

ミートライス☆

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-09-17  レシピID:8482  投稿者:はとみん

うなまぜごはん

378kcal
(1人分)

うなまぜごはん

調理時間:約30分

これはうなぎ1本を細かく切って混ぜるので、そんなに沢山使わない(^^)お財布に優しいうなぎ混ぜごはん~♪

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-10-14  レシピID:10041  投稿者:ui.vege

スーパー簡単ビビンバ

- kcal
(1人分)

スーパー簡単ビビンバ

調理時間:約60分

焼肉のタレでスーパー簡単&美味しいので 是非お試し下さいね!

0.0

控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。

投稿日:2011-07-12  レシピID:11538  投稿者:さちくっかりー

写真がありません

187kcal
(1人分)

ひき肉カレー

調理時間:約30分

カレールーが余った時に作るひき肉カレー

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2012-12-24  レシピID:16914  投稿者:benimidori

かまぼこ・ひじき・人参の炊き込みごはん♪

319kcal
(1人分)

玄米も入れて、ヘルシーな炊き込みごはんにしました。ひじきの煮物を作るよりも簡単でおいしいです☆女性に嬉しい炊き込み飯です

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2012-11-14  レシピID:16621  投稿者:あいあん

ちくわの梅かつお焼きごはん

351kcal
(1人分)

ちくわの梅かつお焼きごはん

調理時間:約15分

焼きおにぎり+ちくわでボリューム満点です!

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-04-19  レシピID:3514  投稿者:パッちゃん

海老とブロッコリーのグラタン♪

409kcal
(1人分)

ハインツのホワイトソースを使用。 驚くほど短時間で、まろやかでコクのある美味しいグラタンが出来上がりました。

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-10-14  レシピID:10016  投稿者:momo.

ピリ辛牛丼

638kcal
(1人分)

ピリ辛牛丼

調理時間:約15分

ちょっと普通の牛丼とは違う味付けで作ってみました♪

0.0

控えめ:、塩分、コレステロール

投稿日:2011-06-02  レシピID:1943  投稿者:yukachi

秋刀魚もビックリ!具材たっぷり秋レシピ

370kcal
(1人分)

すし飯と具材を半々にして秋刀魚も入っているおいなりさんです。しっかり味付けしてもラカントでカロリー控えめに出来ました。

3.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2012-10-15  レシピID:16271  投稿者:フローラ

てまり寿司

- kcal
(1人分)

てまり寿司

調理時間:約30分

とっても愛らしいお寿司です。色鮮やかな具材で、見た目も華やか。おめでたい席にはぴったりです。

0.0

控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。

投稿日:0000-00-00  レシピID:9643  投稿者:サラヤ株式会社

ほうれん草キーマカレー

144kcal
(1人分)

ほうれん草キーマカレー

調理時間:約15分

ほうれん草がたくさんあったので、カレーに入れました。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2015-03-28  レシピID:24105  投稿者:あおぞら

豚キムチの恵方巻き

413kcal
(1人分)

豚キムチの恵方巻き

調理時間:約30分

豚キムチの恵方巻き【材料:1本分】

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-05-27  レシピID:2952  投稿者:やまがたん

雑穀畑の五目あんかけ

95kcal
(1人分)

雑穀畑の五目あんかけ

調理時間:約15分

お野菜多めで満足! 人参や白菜・きゃべつを足しせば満足度がUPします~~~(*^∀^)ノ

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-06-21  レシピID:11038  投稿者:とまとママ

お弁当用のごはんの炊き方♪

358kcal
(1人分)

お弁当用のごはんの炊き方♪

調理時間:約60分

お弁当のごはん、我が家では夜に炊きます。なので、傷まないように、美味しくなるように、工夫してみました。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2012-10-23  レシピID:16265  投稿者:あいあん

簡単!具だくさんリゾット

518kcal
(1人分)

簡単!具だくさんリゾット

調理時間:約60分

野菜や肉がたっぷり入ったボリュームのあるリゾット

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-10-23  レシピID:10581  投稿者:くぅたろう

中華風おこわ☆

847kcal
(1人分)

中華風おこわ☆

調理時間:約60分

中華風おこわ☆

0.0

控えめ:、コレステロール

投稿日:2011-09-25  レシピID:8495  投稿者:はとみん

豚肉と玉ねぎの丼

506kcal
(1人分)

豚肉と玉ねぎの丼

調理時間:約30分

簡単にできておいしいです。時間がない方、ぜひお試しください。

0.0

控えめ:、塩分、コレステロール

投稿日:2011-05-06  レシピID:5200  投稿者:nanao

マグロとアボカドの太巻き

207kcal
(1人分)

マグロとアボカドの太巻き

調理時間:約15分

マグロとアボカドの太巻き【材料:2本分】

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-04-19  レシピID:3454  投稿者:やまがたん

わらびの混ぜごはん

79kcal
(1人分)

わらびの混ぜごはん

調理時間:約30分

【わらびの煮物の作り方】

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-04-16  レシピID:3277  投稿者:やまがたん

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