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1058件のレシピが選択されました。表示順序: ランダム 新着順

1件目から20件目を表示

スタミナハーフ&ハーフ丼

491kcal
(1人分)

スタミナハーフ&ハーフ丼

調理時間:約45分

スタミナハーフ&ハーフ丼

0.0

控えめ:糖質

投稿日:2011-05-13  レシピID:2991  投稿者:やまがたん

ステキなカレー

593kcal
(1人分)

ステキなカレー

調理時間:約60分

(野菜畑でつかまえて・・・)ステーキとお野菜を後乗せしたステキなカレー?を作りました。

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-05-27  レシピID:5067  投稿者:桃咲マルク

たまごとろ~り☆豚たま丼

490kcal
(1人分)

たまごとろ~り☆豚たま丼

調理時間:約15分

簡単なので、ひとりランチにぜひどうぞ。

0.0

控えめ:

投稿日:2011-06-16  レシピID:10929  投稿者:nanao

白菜とニンジンで中華丼

428kcal
(1人分)

白菜とニンジンで中華丼

調理時間:約30分

ごはんにたっぷりかけて召し上がれ☆

0.0

控えめ:、コレステロール

投稿日:2011-10-02  レシピID:10854  投稿者:nanao

残りカレーで作る焼きカレー

425kcal
(1人分)

残りカレーで作る焼きカレー

調理時間:約30分

残ったカレーのおいしいアレンジ

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2020-05-06  レシピID:26088  投稿者:ミコロン

*かやくごはん

463kcal
(1人分)

*かやくごはん

調理時間:1時間以上

【簡単!!カフェごはん】めんつゆで基本の炊き込みご飯

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-06-06  レシピID:5439  投稿者:山本ゆり

簡単!!ひき肉、オムレツ、アボガド豆腐丼

818kcal
(1人分)

ふわふわの卵にねっとりしたアボガド、甘辛いひき肉、味のない豆腐。(失敬な。豆腐屋に謝れ)全部一気に食べると最高です。

0.0

控えめ:

投稿日:2011-05-24  レシピID:5968  投稿者:山本ゆり

夏野菜のヘルシーカレー

565kcal
(1人分)

夏野菜のヘルシーカレー

調理時間:約45分

旬の野菜を美味しく食べて、元気に暑い夏を乗り切りましょう☆

0.0

控えめ:、コレステロール

投稿日:2011-08-30  レシピID:7938  投稿者:kaju

舞茸と根野菜の炊き込みごはん

475kcal
(1人分)

舞茸と根野菜の炊き込みごはん

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-04-13  レシピID:2961  投稿者:やまがたん

しっとり小蕪の豚丼。 ~使い切りレシピ~

604kcal
(1人分)

おひとり様ランチにオススメなので、一人分のレシピにて^^。調理時間は10分程度です。あっという間に完成する時短レシピ~。

0.0

控えめ:、コレステロール

投稿日:2011-07-18  レシピID:6490  投稿者:はなこ

男メシ☆牛塩ガーリックライス

1030kcal
(1人分)

ガーリックと岩塩で食欲がわきます!

0.0

控えめ:、塩分、コレステロール

投稿日:0000-00-00  レシピID:9414  投稿者:パッちゃん

カレーそぼろ丼

490kcal
(1人分)

カレーそぼろ丼

調理時間:約15分

タコライス作ろうにもチリもトマトサルサもないのでカレーで作りました。しょうゆの香りがちょっぴり和風。

0.0

控えめ:、コレステロール

投稿日:2012-03-02  レシピID:13696  投稿者:ちゃるな

ただのおじや

541kcal
(1人分)

ただのおじや

調理時間:約30分

(どなたでも7分ぐらいでできると思われます。)

0.0

控えめ:

投稿日:2011-06-05  レシピID:5343  投稿者:山本ゆり

めっちゃ簡単な本格雑穀リゾット。

562kcal
(1人分)

【はくばく・もち黒米】 レンジで一発。舞茸のリゾットにしました。洗わない生のお米と材料をレンジにかけるだけ。

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-06-06  レシピID:5399  投稿者:山本ゆり

やきとり缶de簡単「親子丼」

610kcal
(1人分)

缶詰の汁+お醤油だけで味を決めて、長ネギと卵を足すだけで出来ちゃいます。お手軽にやきとり缶で親子丼作ってみませんか!?

0.0

控えめ:

投稿日:2011-08-13  レシピID:12050  投稿者:さちくっかりー

とろとろチキンカレー

527kcal
(1人分)

とろとろチキンカレー

調理時間:1時間以上

大活躍の圧力鍋で仕上げました。 ダンナさんから、大絶賛で、おかわりしてくれました。

0.0

控えめ:糖質

投稿日:2011-05-17  レシピID:536  投稿者:ちょこ

ナシゴレン

406kcal
(1人分)

ナシゴレン

調理時間:約30分

ナシゴレン

0.0

控えめ:、脂質

投稿日:2011-06-23  レシピID:1340  投稿者:オレンジペコ

元気の源!牛肉とオクラのとろとろごはん

743kcal
(1人分)

夏におすすめ★食欲がないときでも、ごはんがすすむ一品。 かくし味のわさびがいい仕事しますよ♪

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-04-01  レシピID:317  投稿者:ちょこ

健康☆玄米イタリ和風雑炊

241kcal
(1人分)

健康☆玄米イタリ和風雑炊

調理時間:約60分

和風だしとオリーブ油が合います(塩はお好みで調整)

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:0000-00-00  レシピID:9571  投稿者:パッちゃん

簡単おいしい☆雑穀ごはん風黒ごまごはん♪

442kcal
(1人分)

雑穀ごはん風に黒ごまを入れて炊いてみました。梅干しの塩分がほのかにおいしいごはんです。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2013-06-30  レシピID:19177  投稿者:あいあん

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