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1058件のレシピが選択されました。表示順序: ランダム 新着順

1件目から20件目を表示

焼肉のたれでこく旨コーンバターチャーハン

429kcal
(1人分)

焼肉のたれでつくるこく旨コーンバターチャーハン

0.0

控えめ:糖質

投稿日:2011-09-27  レシピID:8981  投稿者:ちびこ

アスパラと桜えびのココナッツミルクカレー

121kcal
(1人分)

アスパラと桜えびのココナッツミルクカレー炒め

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分

投稿日:2011-09-26  レシピID:8922  投稿者:ちびこ

まぐろユッケミニ丼

430kcal
(1人分)

まぐろユッケミニ丼

調理時間:約30分

まぐろユッケミニ丼

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-05-01  レシピID:4126  投稿者:やまがたん

ひまわり寿司

529kcal
(1人分)

ひまわり寿司

調理時間:約30分

前に載せた「桜のお寿司」とめんつゆで作る簡単「鶏そぼろ」を使った応用レシピ!

0.0

控えめ:

投稿日:2011-07-11  レシピID:11461  投稿者:さちくっかりー

冷たい出汁茶漬け

308kcal
(1人分)

冷たい出汁茶漬け

調理時間:約15分

トマト・きゅうり・しらすの冷たい出汁茶漬け

0.0

控えめ:、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-09-27  レシピID:8950  投稿者:ちびこ

残りビーフシチューで簡単ドリア♪

449kcal
(1人分)

夕飯の残りのビーフシチューとごはん、チーズで男性も満足なボリューム朝ごはんがたった2分半で出来ちゃいます♪

0.0

控えめ:、塩分、コレステロール

投稿日:2011-08-19  レシピID:10379  投稿者:ui.vege

韓国風★しらす&高菜の混ぜご飯

545kcal
(1人分)

炊きあがったご飯に混ぜるだけ、の簡単ご飯です。 具材メインは、高菜としらす。お好みの分量で作ってみて下さいね!

0.0

控えめ:

投稿日:2011-07-19  レシピID:11894  投稿者:さちくっかりー

豚バラとキャベツとくるみのカレー

428kcal
(1人分)

キャベツの甘みで、いつもよりまろやかなカレーになりました。くるみのカリッとした歯ごたえが、いいアクセントになってます♪

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-04-09  レシピID:1921  投稿者:yukachi

主食・炊飯器で玄米ごはん(昆布だし)

178kcal
(1人分)

主食・炊飯器で玄米ごはん(昆布だし)

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2015-10-14  レシピID:25045  投稿者:目標☆1日1500キロカロリー

豚のしょうが焼きマヨライスバーガー

439kcal
(1人分)

横に添えたのは、レタスに海苔とゴマ油と塩とちりめんじゃこをかけたサラダです。

0.0

控えめ:、脂質、コレステロール

投稿日:2011-06-06  レシピID:5387  投稿者:山本ゆり

【味わい鍋】でごはん

267kcal
(1人分)

【味わい鍋】でごはん

調理時間:約30分

お米がめちゃ甘くなります。「お米かえたの~?」って言われました ( ´艸`)いつものお米なのに…

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-06-21  レシピID:11141  投稿者:とまとママ

茄子とひき肉のオイスターそぼろ乗っけ丼

327kcal
(1人分)

【簡単カフェごはん】*温玉乗せ 焼いた茄子の上から、炒めたそぼろをかけただけ。絶対に美味しい組み合わせです。

0.0

控えめ:糖質

投稿日:2011-05-24  レシピID:5984  投稿者:山本ゆり

さんまの卵とじ丼

702kcal
(1人分)

さんまの卵とじ丼

調理時間:約30分

さんまの卵とじ丼

0.0

控えめ:、塩分

投稿日:2011-04-15  レシピID:3130  投稿者:さちくっかりー

ラタトゥイユごはん

1025kcal
(1人分)

ラタトゥイユごはん

調理時間:約45分

要は…冷蔵庫の残り野菜をトマト煮したものです。栄養をつけるため、鶏モモ肉も入ってます。

0.0

控えめ:

投稿日:2011-09-20  レシピID:8594  投稿者:joli!joli!

レタスチャーハン

384kcal
(1人分)

レタスチャーハン

調理時間:約30分

シンプルなチャーハンにレタスを加えた一品です。サッパリといただけるチャーハンです。

0.0

控えめ:、脂質、塩分

投稿日:2011-08-30  レシピID:7924  投稿者:kaju

中華風おこわ☆

847kcal
(1人分)

中華風おこわ☆

調理時間:約60分

中華風おこわ☆

0.0

控えめ:、コレステロール

投稿日:2011-09-25  レシピID:8495  投稿者:はとみん

節分に恵方巻き。《簡単すし飯》

305kcal
(1人分)

お家で簡単に作るのも良いものですよ♪と言う訳で、今日は少し早目に節分料理。

0.0

控えめ:、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-07-11  レシピID:6315  投稿者:はなこ

みそ焼き鳥丼

442kcal
(1人分)

みそ焼き鳥丼

調理時間:約15分

煮る前に焼き付けることで香ばしさを出します。※写真はお弁当で別添えのいんげんの和え物を一緒に盛り付けています

3.0

控えめ:、コレステロール

投稿日:2012-03-13  レシピID:13860  投稿者:ちゃるな

我が家のタケノコご飯

658kcal
(1人分)

我が家のタケノコご飯

調理時間:約15分

我が家のタケノコご飯

0.0

控えめ:、脂質、コレステロール

投稿日:2011-06-01  レシピID:5249  投稿者:patapataokan

簡単おいしい☆雑穀ごはん風黒ごまごはん♪

442kcal
(1人分)

雑穀ごはん風に黒ごまを入れて炊いてみました。梅干しの塩分がほのかにおいしいごはんです。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2013-06-30  レシピID:19177  投稿者:あいあん

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