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1058件のレシピが選択されました。表示順序: ランダム 新着順

1件目から20件目を表示

小松菜と豚肉のオイ★丼

274kcal
(1人分)

小松菜と豚肉のオイ★丼

調理時間:約5分

マンナンヒカリで炊いたご飯に、オイスターソースで炒めた小松菜と豚肉をのせて、エスニック風どんぶりの完成!

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-10-17  レシピID:10120  投稿者:pochi

梅干とささみの冷やしごはん

349kcal
(1人分)

梅干とささみの冷やしごはん

調理時間:約15分

冷ごはんに冷たいミネラルウォーター。梅干にささみときゅうり。暑くて食欲のない時にお薦めのさっぱり楽ちんメニューです。

0.0

控えめ:、脂質、コレステロール

投稿日:2012-06-22  レシピID:14837  投稿者:東雲AandM

ナスと豚肉の味噌バターチャーハン

418kcal
(1人分)

【簡単!!カフェごはん】ちょっと甘めの味噌味の、簡単なチャーハンです。

0.0

控えめ:、コレステロール

投稿日:2011-06-13  レシピID:5597  投稿者:山本ゆり

和風オムライス 牛すじ煮込みソース

929kcal
(1人分)

ご飯はシンプルに、ソースはこってりと。

0.0

控えめ:糖質

投稿日:2015-04-20  レシピID:24336  投稿者:Marble

みんな大好き☆照り照り秋刀魚の蒲焼き丼

1016kcal
(1人分)

秋刀魚以外にも鰯や鯵など他の青い背の魚でもオススメです☆照り照り見た目も美味しく、お腹も満足、DHAもたっぷり♪

0.0

控えめ:、コレステロール

投稿日:2012-06-14  レシピID:14792  投稿者:☆すぱ☆

パラパラ 海鮮あんかけチャーハン

346kcal
(1人分)

パラパラ海鮮あんかけチャーハン

0.0

控えめ:、脂質、コレステロール

投稿日:2011-09-14  レシピID:8286  投稿者:ちびこ

菜の花の巻き寿司

577kcal
(1人分)

菜の花の巻き寿司

調理時間:1時間以上

菜の花の辛し和えを巻き寿司の中に入れました!海苔の代わりに卵を使うことで彩りもキレイに!

0.0

控えめ:糖質

投稿日:2011-09-05  レシピID:8112  投稿者:サラヤ株式会社

ひき肉とコーンのにんにくバターライス。

596kcal
(1人分)

オムライスじゃないやつ。「手抜き」て感じですね。オムライスかと思えばそうではなく。ご飯見え見え。ご飯丸出し症候群。

0.0

控えめ:

投稿日:2011-06-05  レシピID:5357  投稿者:山本ゆり

舞茸ごはん

254kcal
(1人分)

舞茸ごはん

調理時間:約60分

舞茸ごはん

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-04-28  レシピID:4037  投稿者:やまがたん

アボカドとサーモンのリゾット白だし風味

681kcal
(1人分)

アボカドとサーモンのリゾット白だし風味

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:0000-00-00  レシピID:9419  投稿者:ちびこ

相当いんちきな「きのこリゾット」

522kcal
(1人分)

相当いんちきなリゾットです。でも、美味しいです!ダマされたと思って、勇気を出して作ってみて下さい

0.0

控えめ:糖質

投稿日:2011-07-10  レシピID:11395  投稿者:さちくっかりー

ビーフストロガノフ

746kcal
(1人分)

ビーフストロガノフ

調理時間:約30分

ビーフストロガノフ

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-04-24  レシピID:3788  投稿者:やまがたん

パプリカのちゃちゃっと丼♪

136kcal
(1人分)

パプリカのちゃちゃっと丼♪

調理時間:約15分

パプリカのちゃちゃっと丼♪

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-06-17  レシピID:5689  投稿者:deco

麦の炊き込みごはん♪

404kcal
(1人分)

麦の炊き込みごはん♪

調理時間:約5分

米粒上の麦を入れて、簡単炊き込みごはんです。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2012-02-01  レシピID:13226  投稿者:あいあん

ちくわと明太子のチャーハン

466kcal
(1人分)

ちくわと明太子のチャーハン

調理時間:約30分

海苔を巻いておにぎりや巻物にしておくと、案外ペロリと食べ切れちゃいます。お弁当にもオススメです。

0.0

控えめ:

投稿日:2011-08-30  レシピID:7825  投稿者:kaju

ヘルシー☆玄米ごまごはん♪

345kcal
(1人分)

ヘルシー☆玄米ごまごはん♪

調理時間:1時間以上

白米に玄米とごまを混ぜ込んで炊きました。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2014-07-07  レシピID:22986  投稿者:あいあん

海老とアスパラの塩ダレマヨネーズ丼

526kcal
(1人分)

簡単!!サンドイッチによく合う組み合わせを今回は丼にしました。ぷりぷりの海老にくったりとしたアスパラ。

0.0

控えめ:

投稿日:2011-05-24  レシピID:5965  投稿者:山本ゆり

主食・炊飯器で玄米ごはん(昆布だし)

178kcal
(1人分)

主食・炊飯器で玄米ごはん(昆布だし)

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2015-10-14  レシピID:25045  投稿者:目標☆1日1500キロカロリー

簡単!!野菜の生姜焼き の卵とじ丼

667kcal
(1人分)

これ、試してみてください!ボリュームも20点!!!

0.0

控えめ:

投稿日:2011-06-22  レシピID:5909  投稿者:山本ゆり

サッパリ♪トマトと野沢菜のネバネバ丼

388kcal
(1人分)

サッパリ♪トマトと野沢菜のネバネバ丼

0.0

控えめ:、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-05-20  レシピID:1762  投稿者:yukachi

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