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きのこたっぷり♪白だし和風パスタ

割烹白だしの香りがたまらなく、きのこでかさまし女性に嬉しい和風パスタです。

きのこたっぷり♪白だし和風パスタ
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投稿者:
100gあたり:193kcal

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栄養価
控えめ 糖質、塩分、コレステロール
印刷数(13)|お気に入りフォルダ登録数(10)
投稿日:|レシピID:4506
材料 
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319kcal(1人分)
食材名分量グループ
オリーブ油大さじ3
スパゲティ200g
にんにく
(みじん切り)
1片
鷹の爪
(みじん切り)
11本
白だし40ml
60ml
ぶなしめじ1パック
えのきたけ1袋
えのきたけ
(茶茸えのき)
1袋
のり(味付けのり)
(刻み 適量)
0.5袋
合計
1276kcal
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調理のポイント

※パスタはお湯の量に対して1%の塩を入れる。

1

フライパンにオリーブ油を入れ熱しにんにく・赤唐辛子・ベーコンを加え弱火でゆっくり火を通す。

2

きのこ類を入れ香りが出るまで良く炒める。

3

割烹白だしと水を1に加え、沸騰したら1度火を止める。

4

茹であげたパスタを2に投入し中火でフライパンをゆすりながら混ぜ合わせる。

5

皿に盛り、刻み海苔をのせて完成。

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