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きりたんぽスープ
きりたんぽスープ
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投稿者：やまがたん
100gあたり：32kcal
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糖質、脂質、塩分、コレステロール | |||||||||||
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| 投稿日：｜レシピID：4173 | ||||||||||||
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77kcal（１人分）
| 食材名 | 分量 | グループ |
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| きりたんぽ | 1本 | |
| もも肉（鶏、生） | 0.33枚 | |
| 葉ねぎ | 1本 | |
| 水 | 800cc | |
| 鶏がらスープ (（素）1袋) |
6g | |
| 塩 | 少々 |
合計
308kcal
1
きりたんぽは1cm間隔で斜め切りに、鶏もも肉は一口大に切り分け、青ねぎは斜め切りにします。
2
鍋にきりたんぽ・鶏もも肉・青ねぎ・水・鶏がらスープの素を加えて煮立て、塩を軽く振って出来上がり。
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