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鶏手羽元と鶏団子のハーブ焼き
鶏手羽元と鶏団子のハーブ焼き
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264kcal（１人分）
| 食材名 | 分量 | グループ |
|---|---|---|
| 手羽元 | 10本 | |
| 鶏ひき肉 (鶏団子) |
350g | |
| 塩 (イタリアンハーブソルト) |
少々 | |
| マカダミアナッツ (オイル（イタリアンハーブ）) |
15g |
合計
1320kcal
1
マカダミアナッツオイル を熱したフライパンで、鶏手羽元・鶏団子を炒めます。
2
十分に火がとおったら、ハーブソルトで味付けをして出来上がり。
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