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小松菜ときのこの炒めもの
小松菜ときのこの炒めもの
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投稿者：やまがたん
100gあたり：34kcal
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糖質、脂質、塩分、コレステロール | |||||||||||
| 印刷数(5)｜お気に入りフォルダ登録数(8) | ||||||||||||
| 投稿日：｜レシピID：4047 | ||||||||||||
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52kcal（１人分）
| 食材名 | 分量 | グループ |
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| 小松菜 (1袋) |
1束 | |
| エリンギ | 3本 | |
| まいたけ | 150g | |
| 塩 | 少々 | |
| 鶏がらスープ (素) |
小さじ1 | |
| ごま油 | 大さじ1 |
合計
208kcal
1
小松菜・エリンギ・舞茸はざく切りにします。
2
ごま油を熱したフライパンで小松菜・エリンギ・舞茸を炒めます。
3
塩・鶏がらスープの素を加え、味付けをしたら出来上がり。
2013/04/06 11:33 
またリピシマシタ！
Michiyani
2013/04/02 21:56
連続でリピシマシタ！
Michiyani
2013/04/01 22:02
とても美味しかったです！
Michiyani
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