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ラム肉とパプリカの炒めもの

ラム肉とパプリカの炒めもの

ラム肉とパプリカの炒めもの
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100gあたり:171kcal

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栄養価
控えめ 糖質、塩分、コレステロール
印刷数(1)|お気に入りフォルダ登録数(1)
投稿日:|レシピID:3786
材料 
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206kcal(1人分)
食材名分量グループ
ひつじ(ラム)300g
赤パプリカ1個
ピーマン1個
少々
こしょう少々
しょうゆ大さじ1
サラダ油大さじ1
合計
824kcal
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調理のポイント

1

ラム肉・パプリカ・ピーマンを細切りにします。

2

油を熱したフライパンで、ラム肉・パプリカ・ピーマンを炒めます。

3

塩コショウ・しょうゆで味付けをしたら出来上がり。

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