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ごぼうとひじきの炊きこみごはん
ごぼうとひじきの炊きこみごはん
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投稿者：やまがたん
100gあたり：235kcal
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糖質、脂質、塩分、コレステロール | |||||||||||
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| 投稿日：｜レシピID：3465 | ||||||||||||
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297kcal（１人分）
| 食材名 | 分量 | グループ |
|---|---|---|
| こめ（精白米） | 2合 | |
| ごぼう (ささがき) |
130g | |
| ひじき | 5g | |
| にんじん | 0.33本 | |
| しょうゆ | 少々 | |
| かつおだし | 少々 | |
| 日本酒 | 少々 | |
| みりん（本みりん） | 少々 |
合計
1188kcal
1
ひじきは水で戻し、人参は薄切りにします。
2
お釜に調味料を入れてから、お米と水を加えます。（お米を炊く分量に調整する）
3
さらに材料を加えて、炊きこんだら出来上がり。
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