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長芋と舞茸のうなたれ炒め
長芋と舞茸のうなたれ炒め
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投稿者：やまがたん
100gあたり：57kcal
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糖質、脂質、塩分、コレステロール | |||||||||||
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| 投稿日：｜レシピID：3427 | ||||||||||||
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73kcal（１人分）
| 食材名 | 分量 | グループ |
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| ながいも | 400g | |
| まいたけ | 1パック | |
| 日本酒 | 大さじ1 | |
| うなぎのタレ (（うなぎ）市販品) |
少々 |
合計
292kcal
1
長芋の皮を剥き、1cm角・長さ4～5cmに切り、舞茸は手でほぐします。
2
長芋・舞茸を油をひいたフライパンで炒め、うなぎのたれをかけて軽く炒めたら出来上がり。
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