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水菜のシャキシャキ玉子焼き

うちでは写真のようにチヂミみたいに切って食べます

水菜のシャキシャキ玉子焼き
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100gあたり：86kcal

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栄養価
控えめ 糖質、塩分
印刷数(10)｜お気に入りフォルダ登録数(3)
投稿日：｜レシピID：3403
材料 
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172kcal（１人分）
食材名分量グループ
たまご3個
水菜1束
塩少々
こしょう少々
めんつゆ（ストレート）小さじ1
合計
344kcal
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調理のポイント

しっかり味が付いているので、何も付けずそのまま食べましょう

1

たまご3個をボウルに割り、5cm幅に切った水菜を入れる

2

めんつゆと塩コショウを入れかきまぜる

3

油をしいたフライパンで両面焼けば完成！

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