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簡単混ぜるだけ ? しらすご飯

簡単混ぜるだけ ? しらすご飯

簡単混ぜるだけ ? しらすご飯
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投稿者：
100gあたり：169kcal

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栄養価
控えめ 糖質、脂質、塩分、コレステロール
印刷数(2)｜お気に入りフォルダ登録数(0)
投稿日：｜レシピID：3363
材料 
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308kcal（１人分）
食材名分量グループ
ごはん2杯
しらす干し50g
しその葉5枚
ごま（白）大さじ1
合計
616kcal
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調理のポイント

1

材料を全部混ぜるだけ。

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