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味美菜と豆もやしと長芋の炒めもの
味美菜と豆もやしと長芋の炒めもの
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投稿者：やまがたん
100gあたり： - kcal
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| 投稿日：｜レシピID：3317 | ||||||||||||
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- kcal（１人分）
| 食材名 | 分量 | グループ |
|---|---|---|
| 味美菜 (１束) |
1本 | |
| もやし (豆) |
1袋 | |
| ながいも | 200g | |
| ごま油 | 小さじ1 | |
| ポン酢 | 大さじ5 | |
| トウバンジャン | 小さじ1 |
合計
- kcal
1
味美菜はざく切りに、豆もやし・長芋は適当に切ります。
2
切った味美菜・豆もやし・長芋をごま油で炒めます。
3
しんなりしたら、ポン酢と豆板醤を混ぜたものを加えて軽く炒めたら出来上がり。
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