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野菜のコンソメスープ
野菜のコンソメスープ
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投稿者：やまがたん
100gあたり：26kcal
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糖質、脂質、塩分、コレステロール | |||||||||||
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| 投稿日：｜レシピID：3199 | ||||||||||||
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48kcal（１人分）
| 食材名 | 分量 | グループ |
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| にんじん | 0.33本 | |
| ベーコン | 1枚 | |
| ブロッコリー | 0.2房 | |
| ぶなしめじ | 0.33パック | |
| 水 | 800cc | |
| コンソメ（固形） | 1個 | |
| 塩 | 少々 | |
| こしょう | 少々 | |
| オリーブ油 | 大さじ1 |
合計
240kcal
1
全ての材料を細かく切り、オリーブオイルで炒めます。
2
水を加えて沸騰したら、コンソメの素を加えて塩コショウで味を整えたら出来上がり。
2013/04/24 19:35 
また作りました！
Michiyani
2013/04/23 21:29
早速リピシマシタ！
Michiyani
2013/04/22 22:07
エノキで作りました。とても美味しかったです！
Michiyani
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