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中華風マグロのユッケ

中華風マグロのユッケ

中華風マグロのユッケ
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100gあたり:172kcal

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栄養価
控えめ 糖質、脂質、塩分、コレステロール
印刷数(3)|お気に入りフォルダ登録数(0)
投稿日:|レシピID:3011
材料 
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105kcal(1人分)
食材名分量グループ
まぐろ150g
のり(味付けのり)
((韓国海苔)1枚)
0.1袋
こねぎ
((刻み)適量)
大さじ1
ごま油大さじ1
xo醤大さじ1
サンチュ8枚
合計
420kcal
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調理のポイント

1

マグロは角切りに、韓国のりは手でちぎります。

2

ごま油・XO醬・刻みねぎとまぜ合わせて、サンチュで巻いたら出来上がりです。

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