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さつまいものお味噌汁

さつまいものほんのりとした甘さがおいしいお味噌汁です

さつまいものお味噌汁
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100gあたり:35kcal

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栄養価
控えめ 糖質、脂質、塩分、コレステロール
印刷数(3)|お気に入りフォルダ登録数(3)
投稿日:|レシピID:25980
材料 
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76kcal(1人分)
食材名分量グループ
さつまいも
(1/4本)
80g
ぶなしめじ10g
たまねぎ
(1/8個)
30g
青ねぎ
(小口切りで小さじ2)
2g
だし汁
(和風だし汁)
300ml
豆みそ
(お好みで調整)
小さじ2
合計
152kcal
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調理のポイント

1

さつまいもを一口大に切り、水さらし。たまねぎスライス。

2

和風だし汁を作り、さつまいも・しめじ・たまねぎを煮る。 火が通ったら、味噌を加え、青ねぎを散らす。

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