ゲストさん、ようこそ|
ログイン
お気に入りフォルダに入れる 献立リストに入れる お買い物リストに入れる このレシピをアレンジする 印刷する

大根とたまねぎのおかか和え

大根とたまねぎのおかか和え

大根とたまねぎのおかか和え
0
1
0
100gあたり:22kcal

推薦
0.0
(0)
(0)
(0)
栄養価
控えめ 糖質、脂質、塩分、コレステロール
印刷数(0)|お気に入りフォルダ登録数(5)
投稿日:|レシピID:25324
材料 
ログインすると人数を変更できます。
9kcal(1人分)
食材名分量グループ
大根(皮むき)
(千切り)
30g
たまねぎ
(細切り 加熱)
10g
かつお節少々

(適宜)
少々
合計
9kcal
シェア ツィート LINEで送る
調理のポイント

1

材料を混ぜ合わせて出来上がり。

できレポを書く

できレポ

作ってみていかがでしたか?ぜひ皆さまのできレポをお寄せください。

コメント(喜びの声など)

レシピに関して、ぜひ皆さまのコメントをお寄せください。

このページのトップへ

このレシピのバランス

栄養価チャートのサンプル
管理栄養士の健康コラム
管理栄養士の健康コラム
無料会員登録
カロレピ!ポイントがもらえる!