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人参卵の大根カナッペ
人参卵の大根カナッペ
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投稿者：目標☆1日1500キロカロリー
100gあたり：91kcal
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糖質、脂質、塩分、コレステロール | |||||||||||
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| 投稿日：｜レシピID：25234 | ||||||||||||
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32kcal（１人分）
| 食材名 | 分量 | グループ |
|---|---|---|
| 大根（皮むき） (薄く輪切り 軽く加熱) |
10g | Ａ |
| にんじん(皮むき) (細切り 加熱) |
10g | Ｂ |
| たまご (いりたまご) |
0.2個 | Ｂ |
| ごま（煎り） | 少々 | Ｃ |
| 塩 | 少々 |
合計
32kcal
1
ＡにＢをのせＣをかける。
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このレシピのバランス
