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さっぱり 白菜の卵とじ

さっぱり 白菜の卵とじ

さっぱり 白菜の卵とじ
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100gあたり:61kcal

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栄養価
控えめ 糖質、脂質、塩分
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投稿日:|レシピID:25162
材料 
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120kcal(1人分)
食材名分量グループ
はくさい
(ざく切り・加熱)
0.25株
たまご
(溶く)
3個
穀物酢(タマノイ酢)
(1まわし 適量)
大さじ1
しょうゆ(濃口)
(減塩 適量)
小さじ1
ラー油
(お好みで)
少々
合計
360kcal
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調理のポイント

レンジで簡単です・・

1

耐熱容器にAを入れ、蓋をしてレンジでAに火が通るまで加熱する。

2

Bをかける。

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