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大根のチャーハン風炒め
大根のチャーハン風炒め
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投稿者：目標☆1日1500キロカロリー
100gあたり：54kcal
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糖質、脂質、塩分 | |||||||||||
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| 投稿日：｜レシピID：25115 | ||||||||||||
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158kcal（１人分）
| 食材名 | 分量 | グループ |
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| 大根（皮むき） (小さく切る) |
0.25本 | Ａ |
| ごま油 | 小さじ0.5 | Ｂ |
| たまご (溶く) |
1個 | Ｃ |
| ペッパー（黒） (焼き豚チャーハンの素1袋) |
少々 | Ｄ |
合計
158kcal
市販の素使用です。お好みでどうぞ。
1
熱したフライパンにBをひいてAを炒める。中火～
2
途中Cを加えさらに炒め、Dで味をつけて、全体に火が通るまで炒めて出来上がり。
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