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副菜・ブロッコリーと人参の納豆

副菜・ブロッコリーと人参の納豆

副菜・ブロッコリーと人参の納豆
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100gあたり:142kcal

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栄養価
控えめ 糖質、脂質、塩分、コレステロール
印刷数(1)|お気に入りフォルダ登録数(0)
投稿日:|レシピID:25043
材料 
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85kcal(1人分)
食材名分量グループ
納豆
(納豆のたれをお好みで(5k))
40g
ブロッコリー
(適量・カットし加熱)
10g
にんじん(皮むき)
(適量・カットし加熱)
10g
合計
85kcal
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1

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