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手羽元の甘辛揚げ
簡単時短！おかずにもおつまみにもなります。
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投稿者：いとうみつこ
100gあたり：183kcal
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糖質、脂質、塩分、コレステロール | |||||||||||
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| 投稿日：｜レシピID：24621 | ||||||||||||
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174kcal（１人分）
| 食材名 | 分量 | グループ |
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| 手羽元 | 4本 | |
| 片栗粉 | 10g | |
| ラカントS顆粒 | 15g | |
| みりん（本みりん） | 15g | |
| 日本酒 | 15g | |
| しょうゆ | 15g |
合計
348kcal
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手羽元に片栗粉をまぶす
2
フライパンに多めに油を入れ、中火で手羽元を焼く
3
手羽元に火が通ったら、余分な油をふき取り、調味料を加える
4
絡めて完成！
作ってみていかがでしたか？ぜひ皆さまのできレポをお寄せください。
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